Webinar: Jak regeneruje las? 11.03
O wyjściu z wypalenia i nadziei w działaniu
Coraz więcej osób doświadcza trudnych emocji związanych ze zmianami w przyrodzie – znikającymi gatunkami, wycinanymi lasami czy kryzysem klimatycznym. Pojawia się smutek, złość, bezradność i zmęczenie ciągłymi złymi wiadomościami.
Czy można mówić o żałobie po świecie natury? Jak radzić sobie z tymi uczuciami i nie tracić energii – niezależnie od tego, czy działamy społecznie, czy po prostu kochamy las i dziką przyrodę?
Podczas webinaru Wspólnego Lasu porozmawiamy o żałobie przyrodniczej, wypaleniu i sposobach szukania regeneracji – poprzez kontakt z naturą, wspólnotę i praktyki wzmacniające dobrostan. W spotkaniu wezmą udział Natalia Sarata i Piotr Cykowski.
Webinar odbywa się w ramach tegorocznej edycji Wspólnego Lasu „Las i psychika”.
📅 11 marca, godz. 18:00
Prowadzący:
Działaczka społeczna, trenerka, badaczka i konsultantka. Aktywistycznie wychowała się w ruchu feministycznym i organizacjach antydyskryminacyjnych. Przez lata była wolontariuszką i współpracowniczką m.in. krakowskiej Fundacji Kobiecej eFKa, grupy nieformalnej Ulica Siostrzana a także współzałożycielką Fundacji Przestrzeń Kobiet i Towarzystwa Edukacji Antydyskryminacyjnej. Pochodzi ze Szczawnicy, 20 lat mieszkała i działała społecznie w Krakowie, w 2017 roku przeprowadziła się do Warszawy, gdzie tworzy przestrzeń do rozmowy o wypaleniu i dobrostanie działaczek oraz działaczy społecznych. Autorka inicjatywy „RegenerAkcja”. Prowadzi warsztaty i grupy wsparciowo-rozwojowe „Wspólna” dla zmęczonych aktywistek i aktywistów.
Działacz społeczny, trener i edukator związany od wielu lat z organizacjami pozarządowymi. Od ponad dwóch dekad angażuje się w inicjatywy dotyczące praw człowieka, przeciwdziałania dyskryminacji oraz ochrony klimatu i przyrody. Zawodowo współpracuje z Fundacją Akcja Demokracja, gdzie współtworzy kampanie społeczne i działania mobilizujące obywateli do zaangażowania w sprawy publiczne. W swojej pracy koncentruje się również na wspieraniu osób działających społecznie i klimatycznie. Prowadzi warsztaty, spotkania i kręgi inspirowane ekopsychologią oraz praktyką „Aktywnej Nadziei” Joanny Macy. Zajmuje się tematami emocji związanych z kryzysem ekologicznym, wypalenia aktywistycznego oraz budowania odporności psychicznej w działaniach na rzecz zmian społecznych.